Har innholdsfortegnelse, register
. - Mange har fått øynene opp for hjemmelaget juice, og nær sagt hva som helst kan juices. På den måten får man enkelt i seg vitaminer og næringsstoffer fra grønnsaker, frukt, bær, spirer og korn. Oppskriftene er stort sett basert på grønnsaker, men med frukt og bær for smakens skyld. Her treffer vi også mennesker som bruker juice for egen helse, eller som har gjort det til en næringsvei. Carina Hultin Dahlmann har tidligere utgitt boken Juicy!.
I denne boken ser du hva grønnsaker virkelig gjør for deg – og du får smarte tips til hvordan du kan få i deg de supersunne godsakene på en enkel og kjapp måte.
Oppskriftene i boken er i hovedsak basert på grønnsaker, som gir den virkelig store helsegevinsten.
